Journal de 22bys, 12 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2021
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2021:
1223 kcal Gras: 60,91g | Prot: 74,88g | Glu: 85,21g.   Petit Déjeuner: Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр, Розумний Вибір Семя Льна, Своя Лінія Семечки, Молокія Молоко 2,5%, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Житня Сила Хлеб "Сонечко". Snacks/Autre: Нектарины, Миндаль, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Простоквашино Ряженка 3,2%, Яготинский Творог 5%, Финик. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 22bys


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.