Journal de ayseguel06, 12 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2021

66 kg Perdu jusqu'à présent: 69,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2021:

766 kcal

Gras: 17,75g | Prot: 29,43g | Glu: 123,61g. Petit Déjeuner: Grafschafter Roggenmischbrot, Knorr Ezogelin Corbasi, Knorr Ezogelin Corbasi, Grafschafter Roggenmischbrot, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Déjeuner: Eichetti Eiskonfekt, M&M's Peanut, Beste Ernte Ananas Scheiben. Snacks/Autre: WellMix Protein Riegel Cocos. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine