Journal de LinaCulture, 12 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2021

110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg. Reste à parcourir: 35,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2021:

950 kcal

Gras: 36,78g | Prot: 32,72g | Glu: 121,48g. Dîner: Aldi Pizza Gyros. Snacks/Autre: Wassermelone. plus...

5580 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures, Plate-forme Vibrante - 14 minutes, Apple Health - 21 heures et 46 minutes. plus...

Perdant 7,7 kg par Semaine


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