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mila0815
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12 sept. 21
Journal de mila0815, 12 sept. 21
Profil de mila0815
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2021
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,5 kg
.
Reste à parcourir:
4,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 septembre 2021:
239 kcal
Gras: 11,30g | Prot: 12,61g | Glu: 22,41g.
Petit Déjeuner:
Beef Pastrami (Cured), Country Hearth Multigrain Bread, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Coffee with Cream.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
way to go!
12 sept. 21 par le membre:
Gingerk65
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Historique de poids de mila0815
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