Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2014
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1781 kcal
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Gras: 79,38g | Prot: 85,00g | Glu: 184,23g.
Petit Déjeuner: Сыр Маасдам, Мандарин, Fazer Хлебцы Шведские, Жареное Яйцо. Déjeuner: Зефир, Тысяча Озер Масло Сливочное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная Говядина (Только Постное). Dîner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Маслины, Круазетт Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Активия Кефирная 3%, Ehrmann Пудинг Шоколадный. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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