Journal de Julia-yeh, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
46,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
1208 kcal Gras: 72,41g | Prot: 72,79g | Glu: 73,11g.   Petit Déjeuner: 愛健 萬丹紅紅豆水, 津津 綠蘆筍汁, 水煮蛋, 黑咖啡, 酪梨. Déjeuner: 頂好 豬絞肉, 紅辣椒, 味好美 花椒粉, 全聯 玉米筍, 得意的一天 橄欖油, 花椰菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 水煮蛋. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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