Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1216 kcal
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Gras: 34,03g | Prot: 56,19g | Glu: 182,00g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Birnen, Kaffee, Weintrauben, Mirabellen, Zwetschgen, Banane, Penny Markt Hinterschinken, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Harry Dinkel Vollkorn, Honigmelonen. Dîner: Gouda, Almette Tomaten-Pesto, Harry Protein Toastbrötchen 20. Snacks/Autre: Crane Pfirsich-Orange-Joghurt, Bofrost Butterkuchen, Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. plus...
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1851 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de IckebinsDrea
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