S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
tombikismommy
Journal
13 sept. 21
Journal de tombikismommy, 13 sept. 21
Profil de tombikismommy
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Yeniden diyete başladım aldığım kiloları geri vermek için bundan sonra her gün tartılacağım biliyorum yanlış ama beni bu motive ediyor 👯♀️ birinci gün sonucu 🥳
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
41,6 kg
.
Reste à parcourir:
4,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 septembre 2021:
2135 kcal
Gras: 98,71g | Prot: 108,19g | Glu: 202,62g.
Petit Déjeuner:
Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği.
Déjeuner:
Mercimek Çorbası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden).
Dîner:
Kıymalı Pide.
Snacks/Autre:
Ekler, Şeftali, Muz.
plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine
33 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hoş geldin tatlım bol şans 😇😇👏🏻👏🏻
13 sept. 21 par le membre:
Tea_Mola
🧿💪👌
13 sept. 21 par le membre:
serhatbyr
Bircan ablacım teşekkür ederim 🙏🏻
13 sept. 21 par le membre:
tombikismommy
Serhat abi 🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
13 sept. 21 par le membre:
tombikismommy
Her gün tartılmak benide motive ediyor.
13 sept. 21 par le membre:
AçHELİN
Valla bende hergün tartılıyorum 😂 hoş geldin 🌝
13 sept. 21 par le membre:
sinеm🦊
💪💪
13 sept. 21 par le membre:
mustafa camoglu
Bendeeeeeee 🤦🏼♀️
13 sept. 21 par le membre:
gözdehh
Ben de hergün tartılıyorum, yoksa yapamıyorum
13 sept. 21 par le membre:
sevmuskuz
Her gün tartılan tek obsesif ben değilmişim bu beni mutlu eder 😂
13 sept. 21 par le membre:
tombikismommy
Hoşgeldin ebru tebrikler 😇👏
13 sept. 21 par le membre:
MeRiHKaRtAlİsT🦅
Hoşbuldum meriiih teşekkürler 🙋🏻♀️
13 sept. 21 par le membre:
tombikismommy
Nacizane bir tavsiyem olacak gunluk tartilmakdan ziyade haftalik tartilmak daha iyi aslinda dogrusu aylik ama o kadar bekliyemiyoruz malesef bir de tartilmadan iki gun once detoks yaparsaniz cok daha iyi motive olabilirsiniz . Cunku gunluk odeminiz olabilir tartiya dogru yansimaz bu da modunuzu etkiler
14 janv. 23 par le membre:
esrakarahan752
Teşekkür ederim öneriniz için 2021 yılında yazmışım bu gönderiyi artık her gün tartılacak kadar vaktim olabileceğini düşünmüyorum ☺️
14 janv. 23 par le membre:
tombikismommy
Hadi ya tarihe hic dikkat etmedim :)
14 janv. 23 par le membre:
esrakarahan752
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de tombikismommy
Voir l'Historique Complet