Journal de tombikismommy, 13 sept. 21

Yeniden diyete başladım aldığım kiloları geri vermek için bundan sonra her gün tartılacağım biliyorum yanlış ama beni bu motive ediyor 👯‍♀️ birinci gün sonucu 🥳
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 41,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
2135 kcal Gras: 98,71g | Prot: 108,19g | Glu: 202,62g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği. Déjeuner: Mercimek Çorbası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Dîner: Kıymalı Pide. Snacks/Autre: Ekler, Şeftali, Muz. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine

33 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Hoş geldin tatlım bol şans 😇😇👏🏻👏🏻 
13 sept. 21 par le membre: Tea_Mola
🧿💪👌 
13 sept. 21 par le membre: serhatbyr
Bircan ablacım teşekkür ederim 🙏🏻  
13 sept. 21 par le membre: tombikismommy
Serhat abi 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 
13 sept. 21 par le membre: tombikismommy
Her gün tartılmak benide motive ediyor.  
13 sept. 21 par le membre: AçHELİN
Valla bende hergün tartılıyorum 😂 hoş geldin 🌝 
13 sept. 21 par le membre: sinеm🦊
💪💪 
13 sept. 21 par le membre: mustafa camoglu
Bendeeeeeee 🤦🏼‍♀️ 
13 sept. 21 par le membre: gözdehh
Ben de hergün tartılıyorum, yoksa yapamıyorum  
13 sept. 21 par le membre: sevmuskuz
Her gün tartılan tek obsesif ben değilmişim bu beni mutlu eder 😂 
13 sept. 21 par le membre: tombikismommy
Hoşgeldin ebru tebrikler 😇👏 
13 sept. 21 par le membre: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Hoşbuldum meriiih teşekkürler 🙋🏻‍♀️ 
13 sept. 21 par le membre: tombikismommy
Nacizane bir tavsiyem olacak gunluk tartilmakdan ziyade haftalik tartilmak daha iyi aslinda dogrusu aylik ama o kadar bekliyemiyoruz malesef bir de tartilmadan iki gun once detoks yaparsaniz cok daha iyi motive olabilirsiniz . Cunku gunluk odeminiz olabilir tartiya dogru yansimaz bu da modunuzu etkiler 
14 janv. 23 par le membre: esrakarahan752
Teşekkür ederim öneriniz için 2021 yılında yazmışım bu gönderiyi artık her gün tartılacak kadar vaktim olabileceğini düşünmüyorum ☺️ 
14 janv. 23 par le membre: tombikismommy
Hadi ya tarihe hic dikkat etmedim :) 
14 janv. 23 par le membre: esrakarahan752

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tombikismommy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.