Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2349 kcal
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Gras: 69,69g | Prot: 177,97g | Glu: 247,05g.
Petit Déjeuner: Mirtilli, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Life Granella di Nocciole, Vitamin Store Break Oatmeal Ciokkotella, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Déjeuner: Grana Padano Grana Padano, Lidl Riso Basmati, Delizie del Sole Piselli e Carotine, Athena Tonno al Naturale, Varia Gusto Olive Nere di Spagna, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Delizie del Sole Mix di Semi per Insalate, Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Foglia Verde Pan di Zucchero, Eurospin Cavolo Cappuccio , Milbona Fiocchi di Latte Light, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Olive Nere di Spagna, Finocchio Crudo. Snacks/Autre: Anacardi Tostati con Sale, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Burro di Arachidi, Eurospin Mandorle Sgusciate, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Banana, Ariix Power Boost, Iafstore Micellar Casein, Volchem Mirabol Whey Protein 94. plus...
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2734 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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