Journal de toptop1, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
89 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
2946 kcal Gras: 104,56g | Prot: 174,34g | Glu: 339,23g.   Petit Déjeuner: Бублик, Творог 5%, От Мартина Семечки Отборные, Макдоналдс Сахар, Grow Food Шарлотка, Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Печенье, Креветки (Вареные или на Пару), От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Сахар, Яблоко Зеленое, Кукуруза, Олейна Подсолнечное Масло, Бублик, Виноград, От Мартина Семечки Отборные, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de toptop1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.