Journal de she-ri-ta, 11 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2021
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2021:
1556 kcal Gras: 34,95g | Prot: 28,00g | Glu: 104,95g.   Petit Déjeuner: Eskort Diced Bacon, Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Déjeuner: Gin and Tonic, Nachos with Cheese and Sour Cream, Sugar, Flat White, Sauvignon Blanc Wine . Dîner: Sugar, Flat White, McCain Slap Chips, Sauvignon Blanc Wine. plus...
2997 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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