Journal de zane_all, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
1305 kcal Gras: 50,19g | Prot: 70,61g | Glu: 142,25g.   Petit Déjeuner: Fazer Geisha, Nākotne Liellopu Aknu Pastēte, Lāči Īsta Rudzu Rupjmaize , Spilva Aveņu Ievārījums, Baltais Skābais Krējums Exporta 12%, Rimi Vājpiena Biezpiens 0,5%. Déjeuner: Coffee with Milk, Kārums Biezpiena Krēms Ar Meža Ogām. Dîner: Zucchini, Cooked Tomatoes (Canned), Meat, Carrots, Cabbage , Boiled Potato (without Peel). Snacks/Autre: Apple. plus...
Prenant 10,9 kg par Semaine



     
 

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