Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2792 kcal
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Gras: 69,83g | Prot: 169,01g | Glu: 381,70g.
Petit Déjeuner: Torta de frango fit (grande), Danone Iogurte Natural Desnatado , Bolacha de pobre com Cacau, Vitória Uva, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa, Banana Prata, Morangos, Castanhas-do-Pará. Déjeuner: Ovo Cozido, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterrabas. Dîner: Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Da Colônia Açúcar Mascavo , Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Cenouras, Banana Prata, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Pão de Mel do Dudu, Pão de Caldo Knorr, Abacate, Manteiga (com Sal), Bolacha de pobre com Cacau (90 cal), Banana Prata, Mamão Formosa, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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