Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1555 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 51,65g | Glu: 223,78g.
Petit Déjeuner: Selection Whole Wheat Bagels, Butter , Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Déjeuner: Apples, Liberte 2% Greek Yogurt, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Dîner: Chicken Broth (Home Recipe), Cooked Celery, Broccoli , Potato, Selection Mild Cheddar Cheese, Villaggio Pain Blanc. Snacks/Autre: Bertolli Olive Oil, Air Popped Popcorn, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Cucumber (with Peel) . plus...
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1848 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de slig_3
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