Journal de gasiakolczyk, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
57 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
656 kcal Gras: 21,67g | Prot: 51,14g | Glu: 59,44g.   Petit Déjeuner: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Truskawka, FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Brzoskwinia. Déjeuner: Pudliszki Ketchup Łagodny, Mlekovita Masło Klarowane, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Jajko na Miękko. Snacks/Autre: Go On Protein. plus...
1927 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Monter les Escaliers - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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