Journal de sabrina.valeria.silva11, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
1177 kcal Gras: 30,48g | Prot: 65,73g | Glu: 157,48g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Pão Francês. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Alface. Dîner: Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Autre: Tomates, Pão Francês, Salame, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Iogurte, Iogurte. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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