Journal de MiriamAp:3, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
986 kcal Gras: 44,53g | Prot: 52,24g | Glu: 98,57g.   Petit Déjeuner: Alpura Leche Selecta Deslactosada, Tamal, Machaca, Huevo Revuelto, Manzana Cocida. Déjeuner: Calabaza, Milanesa Empanizada, Jitomate, Nopal Asado, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Moras, Jugo Verde, Marketside Zanahoria Baby. Dîner: Danone Vitalinea Triple Cero Manzana Verde. plus...
127 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine





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