Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 50,11g | Prot: 50,07g | Glu: 122,01g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Магнит Хлеб Фитнес, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Déjeuner: Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Салат Овощной с Маслом, Томатный Сок. Dîner: Кабачки Жареные, Хреновина, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Цукаты, Кофе с Молоком, Чай, Сушки. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 15 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de elena_58_k
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