Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3921 kcal
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Gras: 137,57g | Prot: 186,49g | Glu: 485,73g.
Petit Déjeuner: Smucker's Simply Fruit Strawberry, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Encas: Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito. Dîner: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. Souper: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2940 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 2 heures et 15 minutes, Assis - 8 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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