Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
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108 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1997 kcal
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Gras: 47,58g | Prot: 138,67g | Glu: 257,01g.
Petit Déjeuner: Lider Leite Desnatado, Pêra Williams (Tabela Taco), Granatus Granola Maçã e Canela Light, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. Déjeuner: Cepera Ketchup Zero, Yoki Farofa Premium Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Goûter: Leite Desnatado. Dîner: Cepera Ketchup Zero, Yoki Farofa Premium Tradicional, Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Gatorade Tangerina. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Julio.sa
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