Journal de cclee53, 21 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2014
135,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 32,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1785 kcal Gras: 95,29g | Prot: 107,20g | Glu: 134,34g.   Petit Déjeuner: Penn Maid Low Fat Mozzarella String Cheese, Low Fat Milk, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cafe Latte, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, La Dolce Vita Almond Biscotti, Coffee. Dîner: Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Meat and Skin (Cornish Game Hens, Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream). plus...
4351 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Bowling - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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