Journal de Mystiq0108, 12 sept. 21

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Da die App hier alles durcheinander gebracht hat muss ich es nochmal eintragen.

104,5 kg Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg. Reste à parcourir: 4,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2021:

1712 kcal

Gras: 64,98g | Prot: 69,56g | Glu: 175,46g. Déjeuner: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Ketchup, Naturjoghurt, Sodexo Currywurst mit Pommes, Lidl Jasmin Reis Gekocht, Putengeschnetzeltes. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). plus...

3636 kcal

Exercice: Conduire - 30 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 7 heures, Assis - 8 heures, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

24 supporteurs Encourager

Commentaires

Böse App 😅😉

13 sept. 21 par le membre: sjw*

😁 totaal. Und das bei so einem sxhönen Ergebnis.

13 sept. 21 par le membre: Mystiq0108


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