Journal de elias_nmr, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
3069 kcal Gras: 75,58g | Prot: 175,36g | Glu: 404,33g.   Petit Déjeuner: Crownfield Cornflakes, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken. Déjeuner: K-Classic K-Classic Pfannengemüse Rustikale Art, Gut & Günstig Basmati Reis, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light. Dîner: Roi De Trefle Zarte Scheiben, Kaufland Prosciutto Cotto, Golden Toast Weizen Toasties, REWE Beste Wahl Dinkel Steinofen Brötchen, Lidl Salatgurke, Aldi Datteltomaten. Snacks/Autre: Crownfield Cornflakes, Banane, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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