Journal de choekzema, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
96,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
1590 kcal Gras: 69,33g | Prot: 55,80g | Glu: 178,25g.   Petit Déjeuner: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Milbona Blueberry Made From Soya, Holie Granola Protein Crunch. Déjeuner: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Volkoren Brood. Dîner: Hello Fresh Klassieke Indiase Curry met Linzen. Snacks/Autre: Geroosterde Pecannoten (Gezouten), Belvita Breakfast Chocolade, AH Groene Groentemix. plus...
2573 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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