Journal de nrgl87, 14 sept. 21

25+2
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
1285 kcal Gras: 66,85g | Prot: 59,03g | Glu: 115,31g.   Petit Déjeuner: Bozbeyi Ezine Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Peyniri, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti, Susamlı Simit. Déjeuner: Pınar Doğal Yoğurt, Biber Dolması. Dîner: Et Sote, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Sütaş Laktozsuz Süt, Buono Şeker İlavesiz Çikolata . plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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