Journal de alisa_dyomina, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
1617 kcal Gras: 85,91g | Prot: 97,74g | Glu: 114,67g.   Petit Déjeuner: Магнит Персик, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Déjeuner: Нектарин, Вкусвилл Салат Мимоза с Горбушей, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Dîner: Кокос, Fit Pit Соевый Протеин , ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Autre: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Помидоры Черри, Кокос, ФЭГ Икра Грибная, Капучино, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alisa_dyomina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.