Journal de Judda57, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
2742 kcal Gras: 89,08g | Prot: 94,31g | Glu: 287,20g.   Petit Déjeuner: Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Roggenbrot. Déjeuner: Weizenbrötchen, REWE Wiener Würstchen, Erbsensuppe. Dîner: Merlot, Milchkaffee, Verpoorten Eierlikör, Milbona Schlagsahne, Coppenrath & Wiese Crumble-Dessert Pflaume. plus...
492 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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