Journal de gigino1992, 13 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2021
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2021:
2460 kcal Gras: 44,12g | Prot: 201,55g | Glu: 309,36g.   Petit Déjeuner: Burro di Arachidi Crunchy, Whey Protein 90, Pan di Grano Kamut, Noci Sgusciate, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Insalata Mista, Barilla Rigatoni N.89, Findus Filetto di Merluzzo, Vivo Meglio Pane di Segale. Dîner: La Molisana Pasta Integrale , Carne di Petto di Tacchino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Autre: Riso Originario, Glutammina Kyowa, Wheyghty Protein, Aminoacidi Ramificati , Noci Sgusciate, Mela, Mandorle Sbucciate, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Bresaola, Mela. plus...
4839 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gigino1992


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.