Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2011
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 48,48g | Prot: 87,66g | Glu: 171,15g.
Petit Déjeuner: fat free half and halft, yoplait light yogurt, coffee, sugar. Déjeuner: sandwich, tuna fish salad, whole wheat bread. Dîner: cheddar , saltine crackers. Snacks/Autre: green grapes. plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 19 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Carol Crosby
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