Journal de Alla@gdud, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
109,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 41,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
2056 kcal Gras: 112,78g | Prot: 119,51g | Glu: 143,42g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Финик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Nordic Овсяные Хлопья. Déjeuner: Магнит Авокадо, Ичалки Сыр Диетический 27%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Vici Креветки Очищенные, Мистраль Булгур. Dîner: Киви, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, РИФ Муксун Холодного Копчения, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Autre: Хек, Грецкие Орехи, Помидоры Черри. plus...
poids stable



     
 

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