Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 100,98g | Prot: 50,92g | Glu: 17,66g.
Petit Déjeuner: Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Dîner: Vodka, Garlic Butter, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, White BBQ sauce, McCormick Garlic Salt, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Autre: Great Value Green Olives with Pimento, 4505 Chicharrones, Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. plus...
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1552 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 20 minutes, Épicerie - 45 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Ménage - 3 heures, Apple Health - 13 heures et 55 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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