Journal de Amore_Peu, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
874 kcal Gras: 28,10g | Prot: 34,67g | Glu: 123,18g.   Petit Déjeuner: Blueberries , Pears , Oranges . Déjeuner: Simple Truth Tangy Mayonnaise, Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Cucumber, Chicken Breast Meat , Egg (Whole) , Lettuce. Dîner: Casserole or Mashed Sweetpotato, Woolworths Organic Odourless Coconut Oil, Beef Stock (Cubed, Dry) , McCain Mexican Stir Fry, Woolworths Brown Rice. Snacks/Autre: Bakers Lemon Creams (1), Chappies Gum, Bananas . plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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