Journal de aschweik, 11 mars 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2011
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1119 kcal Gras: 26,97g | Prot: 93,12g | Glu: 126,76g.   Petit Déjeuner: Apple Slices, Oatmeal. Déjeuner: Special Dark Chocolate Kisses, Light Sour Cream, Hormel Chili Turkey W/Beans 99% Fat Free. Dîner: Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Mini Babybel Light Original. plus...
2781 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Elliptical - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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