Journal de caroguimafernandes, 14 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2021
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2021:
776 kcal Gras: 25,38g | Prot: 47,21g | Glu: 87,11g.   Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Bom Destino Mussarela de Búfala, Bauducco Torrada Multigrãos. Déjeuner: Mamão Formosa, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Natural Life Biscoito de Arroz Integral . Snacks/Autre: Café com Açúcar, Natural Life Bolacha de Arroz , Queijo Branco. plus...
2802 kcal Exercice: CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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