Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 66,21g | Glu: 114,50g.
Petit Déjeuner: 삶은 계란흰자, 방울 토마토, 파리바게트 우유식빵, YOZM 그릭요거트. Déjeuner: 토란국, 계란후라이, 밥, 스팸 스팸 클래식. Dîner: 소고기미역국. Snacks/Autre: 사과, 스키피 땅콩버터 크리미, 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유. plus...
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1707 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 서마ㅓㅇ
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