Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
|
46,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 68,02g | Prot: 76,84g | Glu: 88,25g.
Petit Déjeuner: 得意的一天 頂級橄欖油, 健康廚房 和風柚子醬, 苜蓿芽, 海帶芽, 火雞肉, 愛健 萬丹紅紅豆水, 明治 (Meiji) 莫札里拉乾酪片, 岩島成 超熟吐司, Costco 美國蘿美心, 黑咖啡, 水煮蛋. Déjeuner: 杏鲍菇, 好菇道 鴻喜菇, 海帶芽, 秋葵（冷凍）, 卜蜂 去骨雞腿肉, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 蘆筍, 花椰菜, 水煮蛋, 黑咖啡, 得意的一天 橄欖油, 海帶芽, 台畜 厚切排骨. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia-yeh
|