Journal de Ekaterina385, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
1371 kcal Gras: 58,25g | Prot: 89,32g | Glu: 121,63g.   Petit Déjeuner: Bucheron Горький Шоколад с Кайенским Перцем, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, МКС Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Эко Яйцо, Дикси Сербский Сыр Брынза. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, лапша, Лавина Хлеб Пикантный, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Dîner: МКС Молоко 3,2%, Цветная Капуста, МКС Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Болгарский Перец, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Эко Яйцо. Snacks/Autre: Магнит Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Грецкие Орехи. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ekaterina385


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.