Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
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158 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 46 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1813 kcal
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Gras: 45,59g | Prot: 154,00g | Glu: 198,24g.
Petit Déjeuner: Bananas, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Nando's Peri-Peri Wedges (Regular), Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Dîner: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Pineapple, Strawberries. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One, Naartjie. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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