Journal de ask_ejik, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
63 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
676 kcal Gras: 22,62g | Prot: 40,09g | Glu: 77,71g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fit Parad Заменитель Сахара, Ижмолоко Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Каша Рисовая. Déjeuner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dîner: Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ижмолоко Молоко 2,5%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ask_ejik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.