Journal de Лидия@K, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 22,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
1391 kcal Gras: 69,65g | Prot: 47,12g | Glu: 143,62g.   Petit Déjeuner: Магнит Сыр Российский 50%, Микоян Колбаса Сервелатная, Батон Нарезной, Магнит Банан, Нектарин, Рис Отварной, Сахар, Нескафе Кофе Бариста. Déjeuner: Виктория Салат из Курицы с Ананасом, Красная Цена Паштет из Гусиной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сырный Суп с Грибами. Dîner: Чай Несладкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Grow Food Салат с Тунцом в Соусе Песто , Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Азовчанка Маршмеллоу , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Лидия@K


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.