Journal de Annachen1986, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
871 kcal Gras: 31,40g | Prot: 59,00g | Glu: 88,35g.   Déjeuner: Milsani High Protein Pudding Vanille , Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter , Nadler Krautsalat mit Paprika. Dîner: Milsani High Protein Pudding Vanille. Snacks/Autre: Lidl Cashewkerne, Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Milram Kalder Kaffee Stark. plus...
1802 kcal Exercice: Hula Hoop - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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