Journal de minochka83, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
894 kcal Gras: 29,96g | Prot: 61,14g | Glu: 97,21g.   Petit Déjeuner: Чернослив, Финик, Царь Каша 6 Злаков, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Данон Йогурт. Déjeuner: Помидор Запеченный, Минтай Запечённый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная. Dîner: Гречка Отварная, Приготовленная Морковь, Жареная Камбала (в Панировке). Snacks/Autre: Красные Помидоры, Кунгурский Творог Мягкий Лесные Ягоды. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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