Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 50,37g | Prot: 62,13g | Glu: 196,11g.
Petit Déjeuner: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Kellogg's Rice Krispies, Bakwan, Sunpride Banana. Déjeuner: Nasi Putih, Tempe, Sayur Tahu Toge. Dîner: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Uduk. Snacks/Autre: Edamame, Bakwan, Sari Roti Roti Gandum. plus...
|
|
1901 kcal
|
Exercice:
Jalan - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de masitade
|