Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 34 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 34,34g | Prot: 91,90g | Glu: 193,83g.
Petit Déjeuner: Betânia Leite Desnatado, Jangada Requeijão Cremoso Light, Queijo Coalho, Bauducco Torrada Multigrãos. Déjeuner: Manteiga (com Sal), Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Melancia, Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Betânia Leite Desnatado. Snacks/Autre: Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado, Banana, Ovo, Parceria Goma de Tapioca. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iomaria
|