Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2014
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2401 kcal
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Gras: 105,52g | Prot: 75,91g | Glu: 262,04g.
Petit Déjeuner: Egg, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Mlekpol Mleko 3,2%, Cappuccino, Coffee with Sugar. Déjeuner: Tyskie Piwo, Biedronka Ciasto Francuskie, Cheese Pizza with Vegetables, Egg. Dîner: Gouda Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). plus...
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2260 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 16 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bob2012
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