Journal de Anastasia Benjam1nka, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
2106 kcal Gras: 79,95g | Prot: 183,03g | Glu: 213,55g.   Petit Déjeuner: Alpro Barista Coconut, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Помидоры Черри, Artfruit Манго, Балтимор Кетчуп Томатный, Fitness Time Молоко 1%, Ашан Клубника Свежая, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Пятерочка Банан, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Сармич Сыр Гурман 30%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Окей Слива Круглая Синяя, Prisma Персик, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Déjeuner: Пятерочка Банан, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Caramel with Sweetener, Fitness Time Молоко 1%. Dîner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ашан Инжир, Сырная Губерния Сыр Tome De Bois С Грецким Орехом, Physis of Crete Balsamic Vinegar Cream, Artfruit Манго, Prisma Персик, Золотая Долина Кукуруза Консервированная, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Вкусвилл Лосось Атлантический (Сёмга) Филе На Коже, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Авокадо Авокадо. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.