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mwallen1220
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15 sept. 21
Journal de mwallen1220, 15 sept. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,0 kg
.
Reste à parcourir:
0,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 septembre 2021:
1007 kcal
Gras: 22,67g | Prot: 100,76g | Glu: 106,18g.
Petit Déjeuner:
Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, 22 Days Plant Power Protein Powder, Blueberries , Kroger Canned Pumpkin, Ancient Harvest Quinoa Flakes.
Déjeuner:
Primo Taglio Cracked Pepper Turkey Breast, Claussen Kosher Dill Mini Pickles , Daily Harvest Carrot + Chia Smoothie , Green String Beans, Chicken Breast, Dried Black Walnuts , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) .
Snacks/Autre:
22 Days Plant Power Protein Powder.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
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Commentaires
It happens!
15 sept. 21 par le membre:
caraken
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Historique de poids de mwallen1220
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