Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 83,91g | Glu: 115,05g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, ABC Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Alfamart Ikan Pindang, Garam, Royco Royco Ayam, Telur, Jamur Tiram, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe, Tahu. Déjeuner: Telur, Nasi Putih, Royco Royco Ayam, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tropicana Slim Minyak Kanola, Tempe. Dîner: Nasi Putih, Telur. Snacks/Autre: Good Day Cappuccino, Sosis Solo. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Besok Mulai Diet
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