Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2021
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1281 kcal
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Gras: 58,42g | Prot: 38,82g | Glu: 156,32g.
Petit Déjeuner: Пекинская Капуста, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Vici Лососевые Бургеры в Панировке, Магнит Тан. Déjeuner: Пицца Домашняя, Сочник. Dîner: Мёд, Травяной Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Арбуз. Snacks/Autre: Банан. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Sexe (Amour) - 10 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Актив1
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