Journal de Ludann, 16 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2021
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2021:
1307 kcal Gras: 55,25g | Prot: 47,24g | Glu: 159,74g.   Petit Déjeuner: Манная Каша на Молоке, Вдохновение Шоколад Классический. Déjeuner: Вдохновение Шоколад Классический, Гречка Отварная, Индилайт Котлеты Домашние. Dîner: Куриное Филе Вареное, Банан, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Autre: Банан. plus...
1454 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ludann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.